悦动心情 绽放芳华——我校举办“三八节”系列活动之女教职工心理健康团体辅导活动

    为关爱女教职工心理健康，帮助女性更好释放压力、赋能成长，3月20日，我校2025年女教职工心理健康团体辅导活动在校本部心理健康教育与咨询中心顺利举行，活动由校工会主办，校工会常务副主席吴树华、各分工会女教职工代表参加活动。校工会副主席蒋洪涛主持活动。

    中国医学心理学分会常务理事、中国心理学会临床与咨询心理学专业机构注册心理督导师、心理咨询师培训师、广西妇幼保健院临床心理科特聘专家唐峥华教授到场辅导。

    活动现场，唐峥华以《与我的情绪握握手》为主题，带领女教职工们认识情绪、感受情绪、接纳情绪，共同探索内心的力量，开启一场温柔而坚定的心灵疗愈之旅。活动中，唐峥华通过专业的知识讲授、快乐按摩圈、马兰开花、松鼠与大树、时光隧道机冥想等趣味互动活动，寓教于乐，有效地提升了大家的情绪管理能力，缓解心理压力。

    此次心理健康团辅活动，旨在帮助教职工们树立关爱自我的意识，提升情绪管理的能力，助力教职工以更积极的状态和昂扬的精神风貌投入到学校高质量发展的新征程中。